Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen gyakorlatokat ajanlanatok?

Milyen gyakorlatokat ajanlanatok?

Figyelt kérdés

Hogyan edyek itthon??Milyen gyakorlatokat vegezzek??Nem izomtomegre hanem erore(elnezest,de nem vagyok a tema szakertoje nem tudom hogyan nevezik pontosan)szeretnek edzeni.Szeretnem ha kicsit erosebb lennek.

18/F, kb.86 kg vagyok,1,75 m magas.Valaszaitokat elore koszonom.


2014. márc. 1. 17:11
 1/2 anonim ***** válasza:
Olvasd el a fegyencedzés c. könyvet.
2014. márc. 1. 17:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm a gyors választ.:D
2014. márc. 1. 17:36

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!