Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan lehet ilyen fizikumot...

Hogyan lehet ilyen fizikumot elérni?

Figyelt kérdés
Sokan mondják,hogy a konditól belassul az ember,,fáradékonyabb,kötöttebb lesz,és nem is olyan erős a méretéhez képest.De vannak olyanok,akiknek nagy izomtömegük van,nagyon erősek,,nem fáradnak el,hajlékonyak és gyorsak(tudnak futni,ugrálni is).Ilyen fizikumot hogy lehet elérni?Talán az erősemberek,akiket példaként fel lehet hozni.

2014. márc. 1. 16:23
 1/3 anonim ***** válasza:
Csak a fáradékonyabb igaz ezek közül,mert sok testépítő nem végez edzést a keringési rendszerére kardiót.A sport amire meg leginkább vágysz és körülírtad az a crossfit.A beszteroidozott crossfit versenyzőknek már elég látványos a fizikuma is a rendkívüli teljsítményük mellett.
2014. márc. 1. 16:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

Ja,ezt olyanok mondják akiknek fogalmuk sincs a kondizáaról.

Baromság.

Nyújtani kell,néha futni és nem leszel se kötött se fáradékony.

2014. márc. 1. 17:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Crossfit :)
2014. márc. 2. 06:01
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!