Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen a hát edzéstervem?

Flevi kérdése:

Milyen a hát edzéstervem?

Figyelt kérdés

-mellhez húzás csigán

-letolás csigán egyenes karral

-húzódzkodás

-evezés egykezessel


2014. febr. 25. 19:31
 1/4 A kérdező kommentje:
Vagy a letolás csigán egyenes karral gyakorlat helyett csináljam a tarkóhoz húzást?
2014. febr. 25. 19:32
 2/4 anonim ***** válasza:
Jó ez. tarkóhoz ne húzz, ne nyomj tarkó mögül, mert sérül a rotátor köpenyed és, akkor bye bye edzés.
2014. febr. 25. 19:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:

szerintem ez jobb lenne-

lehúzás mellhez v húzódzkodás

melltámaszos evezés

t rudas evezés

hiperhajlítás

2014. febr. 25. 19:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Egy hiperhajlítást bedobnék mellé.
2014. febr. 25. 20:09
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!