Flevi kérdése:
Milyen a hát edzéstervem?
Figyelt kérdés
-mellhez húzás csigán
-letolás csigán egyenes karral
-húzódzkodás
-evezés egykezessel
2014. febr. 25. 19:31
1/4 A kérdező kommentje:
Vagy a letolás csigán egyenes karral gyakorlat helyett csináljam a tarkóhoz húzást?
2014. febr. 25. 19:32
2/4 anonim válasza:
Jó ez. tarkóhoz ne húzz, ne nyomj tarkó mögül, mert sérül a rotátor köpenyed és, akkor bye bye edzés.
3/4 anonim válasza:
szerintem ez jobb lenne-
lehúzás mellhez v húzódzkodás
melltámaszos evezés
t rudas evezés
hiperhajlítás
4/4 anonim válasza:
Egy hiperhajlítást bedobnék mellé.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!