Mit gondoltok erről az edzéstervről?
Figyelt kérdés
Amerikai focistáknak lett készítve így gonfodolom az erőt hivatott növelni,de heti 2x edzenek meg minden izmot de csak kis intenzitással... Ez jó lehet sima tömegnövelésre is ?
link.: [link]
2014. febr. 22. 15:31
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Persze, ez kis edzésterv. Hozni fogja az erőt meg a tömeget is(ha van rendes étrended)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!