Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Itthon szoktam edzeni súlyzóva...

Itthon szoktam edzeni súlyzóval van valami értelme szőlőcukrot enni ha igen edzés előtt után és mennyit?

Figyelt kérdés

#szőlőcukor

2014. febr. 20. 16:44

1/2 dirtboy

válasza:

a bolti tablettázott szőlőcukor nem valami gazdaságos,a por formátumút is csak akkor használd ha van hozzá fehérje tápkieged is,csak úgy magába ne menjen.

egyébként edzés után szokás fogyasztani a szőlőcukrot /dextrózt/

2014. febr. 20. 16:58

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Bioboltban 440-460 egy kg!

2014. febr. 20. 19:01

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Thai Box mellé tömegnövelőt érdemes v van bármi értelme szedni?

Van itthon is húzódzkodó rudam, ha a nap folyamán többször is lenyomok egy 8-as szériát annak van értelme?

Van értelme az edzés utáni fehérjeturmixba zabpelyhet tenni? Ha igen akkor mennyit tegyek? (2,5 deci vízbe rakok 30 g fehérjeport)?

Van értelme az edzés utáni fehérjébe c vitamint rakni?

Súlyzós edzés után rögtön aerob edzésnek van értelme?

Otthoni edzesnel (fegyenc edzes es kezi sulyzok) van ertelme a piheno napoknak?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!