Súlyzós edzés után 40 perc aerob edzést szoktam nyomni, proteinturmixot rögtön a súlyzós edzés után optimálisabb meginni, vagy ráér ha végeztem mindennel?
Figyelt kérdés
2014. febr. 1. 13:07
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Ráér, mert egy fehérje+CH turmix után már nem nagyon tudnál aerobozni, lenne némi esélye a viszontlátásnak. Némi aminósav esetleg jól jöhet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!