Van értelme pihenőnap reggeli mellé egy adag tömegnövelőt inni?
Figyelt kérdés
ha hülyeség, akkor mikor igyam? Edzés után tolok le egy adagot, de mikor toljam le a maradék 2-t?2014. jan. 29. 17:32
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Milyen maradék kettőt? Ugye tudod, hogy ha a dobozra az van írva, hogy napi 3 adagot igyál, akkor nem muszáj napi 3 adagot inni?
Tömegnövelőt edzés után szokás inni csak, máskor a magas cukortartalom miatt nem érdemes. Reggel tisztán fehérje kéne(kajából vagy kiegből), bár egyes elméletek szerint ilyenkor is megengedett a tömegnövelő.
2/4 Galaxis. 
válasza:
válasza:Én reggel fehérjét szoktam és ebédre iszok tömegnövelőt majd vacsorára és lefekvéskor újból fehérje.
3/4 Osynho válasza:
válasza:öregem, egyesek mennyi kiegészítőt tolnak. :) Miért nem lehet tisztességesen enni? :)
4/4 anonim válasza:
válasza:Gyors ch-t csak edzés után kéne inni. Egyes nézetek szerint lehet még reggel is, viszont mások szerint sohasem, még edzés után sem. Én maximum csak edzés után innám.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!