Mi értelme van annak, hogy nagy és erős legyek, de olyan lomha hogy még 20 métert se tudjak le futni?
Írtam, hogy nem tudom. Ha egyszer nem tudom mi értelme, akkor mégis milyen választ vársz?
A kérdés pedig a választól független, kíváncsi vagyok, annak mi értelme, hogy kicsi és gyenge vagy de sokat tudsz futni.
Mert szerintem sokkal értelmesebb, kardió edzéseket végezni, (nem a teremben a futópadon,meg a lépcsőzőn) hanem mondjuk egy pályán, sokkal jobb áló képességet és erőt hoz, nem csak futás hanem még mellé beiktatva más erősítések.
És egy szóval sem írtam, hogy kicsi és gyenge vagyok meg hogy gyorsan futok, csak a két végletet felől közelítettem meg a dolgot, egyik fele a lomha lassú gyúrós a másik pedig a szikár kirobbanó "atléta".
a kérdező egy kicsit begyöpösödött felfogású szerintem :)
Az olyan "nagydarabkigyúrtállat"ok is valahogy kibírnak 45-60perces aerob mozgást a diéta alatt :.) Ami többet tesz 20 méter futásnál.
Akkor ők most varázslók? :D
- a végletek ritkák.
- miért jobb az egyik véglet atlétának lenni, mint valahol középtájt? Futsz. Jó. És? Mire mész vele?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!