Mennyi idő múlva lesz kockás a hasam ha ezt csinálom?
Figyelt kérdés
Ezt a videót minden nap megcsinálom kétszer. https://www.youtube.com/watch?annotation_id=annotation_37987..
a hasammon van már 4 kocka, de van rajta egy kis felesleg főleg a hasam alján.
Ha minden nap csinálom, kb. mennyi idő alatt lesz kockás a hasam?
Az étkezésemre is figyelek!
Köszi!
2014. jan. 27. 18:00
1/3 anonim válasza:
szerintem jobban járnál ha haspréseznél meg felülés római széken, meg lábemeléseznél. az összesből megcsinálsz kb 5x50 et egy nap és szerintem 2 hónap múlva lenne látszata, de ha úgy érzed hogy az 5x50 meg se érzed, akkor próbálj meg többet csinálni
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Az étkezés alap és aerob edzés sem ártana hogy a zsírréteget eltüntesd.
3/3 anonim válasza:
válasza:Így sose.
Először nem napi 2 alkalommal kell úgy-ahogy megedzeni.Ez baromság.HETI 3-szor kell rendesen.
Másrészt a zsírégetéshez teljesen eltérő mozgásforma kell mert helyi zsírégetés nem létezik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!