Kreatin kúra szerű alkalmazása?
Figyelt kérdés
7 napig 4x5g-t vittem be feltöltésképpen(ahogyan kell, szénhidráttal, hosszabb szakaszokra osztva).
Szinten tartáskor viszont nem a gyors protein+ch-ba kevertem, hanem miután hazaértem, utána ittam meg, kb. 10 percre rá, szerintetek így jó?
Szinten tartáskor mennyi ideig kell alkalmazni a kúrát?
2014. jan. 25. 23:22
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Egy alkalomról beszélünk, tehát teljesen jó így is, de azért érdemesebb a turmixba tenni ilyenkor.
Érdemes legalább 2 hónapig szintentartani.
2/2 A kérdező kommentje:
értem, köszi.!
2014. jan. 26. 13:38
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!