Lenne egy kérdésem. A mellem túl kicsi a karomhoz képest, így nem vagyok szimetrikus. Hogy tudnám kihozni a mellet? Ha egy héten kétszer nyomom mellre, mondjuk szerdán és vasárnap úgy utolérem? Vagy az már túledzés lenne?
Figyelt kérdés
2014. jan. 25. 13:45
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Valószínű, hogy túledzés lenne. Írd le milyen a mellprogramod.
2/4 Galaxis. válasza:
válasza:a megfelelő sorozat és ismétlés számmal behozható!
persze a gyakorlat fajtájától és minőségi elvégzése is számít
3/4 A kérdező kommentje:
csak fekvenyomás
2014. jan. 25. 17:45
4/4 anonim válasza:
válasza:Csak fekvenyomást csinálsz?? :D Legalább 4 gyakorlat kell: Fekvenyomás, Ferdepados nyomás, Áthúzás, Tárogatás
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!