Nem lesz túledzés a vádlimban ha Vasárnap csináltam saját testsúllyal álló vádliból 5x20-as sorozatot? és ma is vádliztam 3 sorozatot, de ma már súllyal lábtológépen.
Figyelt kérdés
2013. dec. 4. 20:25
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Miért lenne? Alapból heti kétszer szokás edzeni!
2/7 anonim válasza:
válasza:Nem, ha mással nem terhelted agyon a vádlid az utóbbi időben.
3/7 A kérdező kommentje:
ezt hogy érted h az utóbbi időben? az utóbbi 3-4 napban?
2013. dec. 4. 20:34
4/7 anonim válasza:
válasza:vádlira és hasra minden nap lehet tornázni,24 ora alatt regenerálódik,de csak ez a két izom
5/7 anonim válasza:
válasza:persze attól is fugg,hogy mekkora terhelés éri,ha nagy akkor 2 nap lesz,de vádli tuledzés nemsurun szokott lenni
6/7 anonim válasza:
válasza:Ezt már megkérdezted, nem tetszetek a válaszok, vagy mi?
7/7 A kérdező kommentje:
nem szeretnék alkalmatlankodni, de egy kissé elpilledtem
2013. dec. 4. 21:36
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!