Megfelelő étkezéssel és rendszeres edzéssel nyárra elérhetem az álomalakot?
Figyelt kérdés
Nemrég kezdtem el edzeni, minden este tornázok, és odafigyelek az étkezésre. Szoktam ilyen motivációs oldalakat nézegetni, és mindenhol azt írják, hogy ha most elkezded, akkor nyárra elérheted a strandformát. Ez igaz? Ha kitartó vagyok, nyárra sikerülhet?
173cm vagyok, 66kg-mal indultam. Már csak 64 vagyok, de nem a kilók érdekelnek. Formás, feszes szeretnék lenni.
Szerintetek?
2014. jan. 20. 19:18
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Elérheted, de ilyen paraméterekkel valószínűleg tömegelni kéne.
2/6 A kérdező kommentje:
Tömegelniiii? Na ne.. így is épp elég plusz van rajtam :)
2014. jan. 20. 19:24
3/6 anonim válasza:
válasza:ha így gondolod, szálkásíthatsz, mert pár adat alapján nehéz eldönteni. Kép kéne.
4/6 anonim válasza:
válasza:Én biztos nem érném el, ahhoz kéne +20 kiló izom nyárig :D
5/6 anonim 
válasza:
válasza:Szerintetek milyen nemű a kérdező? Hány férfi akar formás és feszes lenni?
6/6 anonim válasza:
válasza:Kinek mi az álomalak... Én két éve edzek, és talán 3 év múlva elérem. Kicsit kell álmodni, és akkor okés. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!