Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Egy jó, mindent megmozgató...

Egy jó, mindent megmozgató edzésterv kellene?!

Figyelt kérdés

Van itthon nekem fekpadom,francia rudam,félkezes súlyzó+súlyok.

Nekem ezekhez kellene olyan edzésterv amivel a legtöbb izomfajtát megtudnám mozgatni.

(mell,váll,bicepsz,tricepsz,láb,vádli,csuklya).


2014. jan. 19. 17:51
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!