Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az iskolában szkanderverseny...

Az iskolában szkanderverseny lesz milyen testrészt kell erősíteni és milyen gyakorlatokat kell csináljak?

Figyelt kérdés

#szkander

2014. jan. 16. 19:42

1/4 anonim

válasza:

[link]

2014. jan. 16. 20:21

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim válasza:

Recska

2014. jan. 16. 22:02

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

szia kérdező te lány vagy? :) a neved miatt kérdeztem.

2014. jan. 17. 07:31

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 A kérdező kommentje:

Nem!

Amugy szerintem a fiuk szoktak szkanderozni

2014. jan. 18. 14:56

Kapcsolódó kérdések:

Milyen gyakorlatokat tudtok mondani?

Valaki? Nekiakarok fogni testépiteni. Elég lessz? Van egy kb 20kg egyenes rúdam és 2egykezes súlyom ami 7-7 kg.16éves vagyok és régebben 1.5 hónapot jártam kondiba...

"Fegyencedzés" és harcosokétrendje kombinálva nyerő lehet? Milyen gyakorlatokat ajánlotok?

Az nembaj ha sűrűn váltogatom a gyakorlatokat?

Tudtok mondani jó gyakorlatokat csuklyára? De kézzi súlyzókall

Tudtok ehhez gyakorlatokat?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!