Ez így ideális a tömegnöveléshez?
Figyelt kérdés
Reggel whey pro,zabpehely,mega daily one
edzés után egy adag jumbo prof
lefekvés előtt 2 adag whey pro
10 nap után ha elfogy a jumbo prof. akkor szintentartás miatt creatin is tennék ezekhez és edzés után carbo-x plusz whey pro. szerintetek ?
2014. jan. 12. 14:41
2/2 anonim 



válasza:





Nem a legjobb. Ez így olyan napi 125 g fehèrje kiegböl. Ha csak nem vagy 125 kg aki 2g/tskg-ot visz be egy nap akkor tul sok. Inkabb a normalis kajat eroltesd.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!