Mi a véleményetek rólam?
Szeretnék jövőre egy versenyen is részt venni, itt sokan mondják, hogy lehetne, de szeretnék idegenektől is kritikát meg véleményt hallani. Mível vidéken élek nehéz komoly testépítésben jártas embereket megkérdezni.
2 éve edzem, 85 kg vagyok, 70 körül voltam amikor elkezdtem. Most elkezdek egy komoly tömegelést ugy, hogy nem diétázom nyáron. Szeretnék jövőre egy 90-95 kgos lenni. Mit gondoltok?
Jelenleg: A kajám 70-80%ban tiszta, a tápkiegem vitabolic és a legolcsobb fehérje+tömegnövelő. Egy darabig igyis marad, egész jól fejlődöm.
negatív kritika is jöhet!!
tömegelés után szeretnék olyan 95 kilós lenni, az szálkásan 90 lenne.. minimum... egy évem van rá, akárhogy nézem most 85 kg vagyok és elég szálkás.
Már kezdem félrerakni a lovét a kiegészítőkre a diétához.
én nem eszek ennyit engem kifejezetten gátolna.
Az wheyt meg kihagyom a tej allergia miatt. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!