A maximálisan felszedhető izomtömeg havonta 1kg?
Sziasztok !
Ezt micsoda határozza meg, hogy havonta a felszedhető izomtömeg 1kg lehet ?
(Heti 0,5kg súlygyarapodás, 2 kg/ hónap, amiből fele izom, ha jól alakul minden)
Ha legprofibb étrended vagy és nagyon jó genetikád (nagyon könnyen izmosodsz) + legminőségibb táplálékkiegésztítőid + nagyon jó edzésterved, sosem csalsz.
Vagy csak kokszal, lehetne mondjuk 1.2 - 1.5 kg izom/hónap felpakolni ?
Ez egy érdekes kérdés, hülye válaszokat lepontozom, viszont aki értelmes választ ad, annak megy a zöld kéz :)
válasza:Naturálban max kb havi netto 1 kg izom jöhet.
google-ba: naturál genetikai potenciálod. Olvasd el.
Koxal sokkal több is lehet. De mind a naturálban, mind a koxal hozott tömeg nagy része genetikafüggő. Van aki rossz étrenddel is jól fejlődik.
válasza:Naturálban, jó étrenddel, edzéssel is csak kezdőként tudsz felszedni maximum havi 1kg izmot, később már annyit sem.
Hogy érted azt, hogy mi határozza ezt meg? Az emberi szervezeted korlátai, ránk is hatnak a biológia törvényei, nem valami ufók vagyunk!
Semmi érdekes vagy különös nincs ebben.
Különben tedd össze a kezed és köszönd meg Istennek ha neked kezdőként összejön az a havi 1kg!
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!