Gumimano kérdése:
Mikor és mennyivel növeljem az ismétlések és sorozatok számát?
Figyelt kérdés
Sziasztok! elkezdtem a fegyencedzést csinálni és nem tudom h mikor kell emelnem az ismétlés és sorozat számot. Meg hogy mikor vagyok közép haladóban illetve haladóban. Légyszíves értelmes válaszokat írjatok. Előre is köszönöm!2014. jan. 3. 02:30
1/1 anonim válasza:
Itt mindent megtalálsz, komplett edzésterv a kezdetektől a mester szintig. Sok sikert!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!