Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Fegyencedzés hármasbefutó?

Fegyencedzés hármasbefutó?

Figyelt kérdés
Az a helyzet hogy az egylábas guggolást nem tudom megcsinálni, mert a térdem nem hajlik annyira előre, meg nem tudok a sípcsontomra ereszkedni. A fegyencedzés 2-ben lévő gerinccsavarás megoldja eszt a problémát ?
2013. dec. 29. 14:10
 1/1 anonim ***** válasza:
ajánlom a Meztelen harcos c. könyvet, abban jobb progresszió van az egylábashoz...amúgy remélem azt ugye tudod, hogy a térded csak addig hajolhat előre ameddig a lábujjaid érnek(mármint ha egy képzeletbeli merőlegest húznál a lábujjaidtól, nem érhetne hozzá, vagy csak minimálisan, a térded)
2013. dec. 29. 14:14
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!