Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan izmosodhatnék meg?

Hogyan izmosodhatnék meg?

Figyelt kérdés
Van elég izomzatom, de kicsit vékonynak tarom magam és szeretném, ha megizmosodnék és szélesedne a vállam meg ilyenek. Tudtok tippeket adni, hogy milyen gyakorlatokat végezzek miket csináljak, hogy étkezzek? (16 éves fiú, 188 cm magasság, testsúly:82 kiló)

2013. dec. 8. 16:41
 1/1 anonim ***** válasza:
Sárga kapszula könyvet olvasd el, utána tegyél fel kérdéseket.
2013. dec. 8. 16:52
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!