Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan izmosodhatnék hasra,...

Hogyan izmosodhatnék hasra, felkarra és vádlira?

Figyelt kérdés
Szeretnék hasra,vádlira és felkarra izmosodni,de nincs pénzem edzőterembe menni,bár nem tudom,hogy van-e olyan edzőterem ahol ingyen lehet edzeni Budapest 10.kerben.Ha van olyan hely akkor leírnátok,hogy hol van ilyen?Ha nincs akkor írnátok olyan gyakorlatokat amivel izmosodhatok?De nincsen semmilyen súlyzom stb..
2013. jún. 15. 14:22
 1/2 A kérdező kommentje:
ja bocsi kihagytam,hogy vállra és hatra is szeretnék izmosodni. :)
2013. jún. 15. 14:25
 2/2 anonim ***** válasza:
Úgy izmosodhatnál ezekre, hogy edzel rájuk! És normális ember mindenre akar edzeni, nem csak néhány bizonyos dologra. Eddz a saját testsúlyoddal, fegyenc vagy ghetto street workout (calisthenics).
2013. jún. 15. 16:35
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!