4 ütemű fekvőtámasz mennyire égeti a kalóriát?
Figyelt kérdés
Mondjatok még zsírégető gyakorlatokat!
a válaszokat előre is köszi :-)
2013. nov. 25. 21:31
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Nem a kalóriát égeti,hanem a zsírt.A kalória a ledolgozt energia mértékegysége.
A négyütemű fekvő nem túl jó erre.
A zsír 30-50 perc folyamatos mozgástól ég a legjobban.(meg persze jó étrenddel)
Négyüteműből nem fogsz tudni ennyit csinálni.
A sima futás,bicikli a legjobb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!