Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Érek el ezzel valamit?

Érek el ezzel valamit?

Figyelt kérdés

szerkezet-lakatosnak tanulók minden héten szinte mindennap nehéz vasakat emelek ha szednék fehérjét vagy tömeg növelőt akkor testileg valtoznék valamit?

2013. nov. 16. 21:26

1/1 anonim

válasza:

A fehérje, tömegnövelő csak kaja, nem érsz többet vele mintha húst, szénhidrátot ennél helyette, edzés nélkül nem segít.

2013. nov. 16. 21:38

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mit érek el ezzel az étrendel? Reggel 5kor 4tojásbol rántotta 10kor fehérje 14kor rizs+hús edzés után pedig fehérje

A fenekem akarom feszesiten! Mit gondoltok ezzel érek el valamit?

Ezzel mennyi fejlődést érek el?

Mit érek el ezzel? Gondolom 1000 ilyen kérdés érkezik. Nekem jó lenne ha őszintén válaszolnátok.

Ezzel az edzésformával mit érek el valószínűleg/milyen típusú edzés ez?

Mit érek el ezzel --> heti 3x 300 hasprés és felülés LENT?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!