Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mitől van pocakom? Gyenge a...

Mitől van pocakom? Gyenge a hasizmom vagy maga a zsír az ami lehúzza?

Figyelt kérdés

Van egy kis pocakom mióta edzek, nem nagy de az alsó hasterületem kigömbölyödik. Szoktam pedig hasazni is, de hiába. Van rajta zsír így nem kockás. Keményen aerobozni kezdtem és fogyott le a zsír, de még mindig gyenge a hasfalam úgy érzem és kigömbölyödik. Tuti a zsír vagy tényleg nincs hasizmom elég?

2013. nov. 15. 09:49

1/1 anonim

válasza:

Ha kigömbölyödik zsír is van. A hasazás nem égeti le diéta kéne plusz aerob.

2013. nov. 15. 09:51

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Milyen aerob edzések vannak?

Ha a hasamon nincs zsír de nem is kockás akkor tömegnövlés alatt megnö a hasizmom és szépen fognak lászodni a kockáim vagy szintén megnö a hasizmom csak a zsír el...

Ha csinálok hasizmom erősítő gyakorlatokat akkor zsír is megy le?

A felülésekkel lemegy a hasamról a zsír vagy csak hasizmom fog erősödni?

Mikor még nagyon vékony voltam, akkor sem látszódott a hasizmom körvonala. Ennyire sok zsigeri zsír volt ezek szerint rajtam még vékonyan is?

Hasról a hájat hogy lehet csökkenteni? A hasizmom elég erős, erősíteni nem kell, csak a zsírt csökkenteni.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!