Múltkor az egyik hátedzésen döntött törzsű evezés közben meghúzódott a hátam. Ez kb 1 hete volt, kentem lóbalzsammal, már alig éreztem de a mai hátedzésnél megint nagyon elkezdett fájni. Miért?
Figyelt kérdés
Így estére alig érzem de nem tudok hátazni, mert fáj. Mit ajánlotok?2013. nov. 14. 18:47
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Mert nem gyógyult meg teljesen. Könnyen rá lehet sérülni, ha nem teljesen jössz rendbe. Egy ideig még hagyd a támasz nélküli evezéseket..
4/7 A kérdező kommentje:
értem... amugy a nyakhoz húzásnál meg a huzózkodásoknál egyáltalán nem fájt, de a többi hátgyakorlatnál iszonyuan...
2013. nov. 14. 19:03
5/7 anonim válasza:
válasza:Ezért írtam , hogy ne evezz, lehúzás mehet.
6/7 anonim válasza:
válasza:izomsérüléssel húzódzkodni sem tudnál,szóval valószínűbb,hogy a gerinceddel lesz a gond,főleg,hogy a nyújtó gyakorlat közben nem fáj.
7/7 A kérdező kommentje:
nem a gerincem fáj!! a jobb hátam!
2013. nov. 14. 21:01
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!