Mell lábat lehet együtt edzeni? ( lábra nem csinálok minden gyakorlatot a térdem miatt)
Figyelt kérdés
tegnap volt kar edzésem, vagy inkább úgy hogy ma láb, holnap pedig mell?2013. nov. 6. 15:25
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Mell+láb egybe kicsit sok szerintrm.
2/6 A kérdező kommentje:
amúgy így néz ki egy lábedzésem lábhajlítás,lábnyújtás,lábtoló és kitörés+ vádli, így gyakorlatok alapján nem olyan sok
2013. nov. 6. 15:33
3/6 A kérdező kommentje:
és mindenből 4 sorozat
2013. nov. 6. 15:33
4/6 A kérdező kommentje:
a kitörés az nem megy mindig
2013. nov. 6. 15:34
5/6 A kérdező kommentje:
így kb egy mell-kar edzés szintjén van
2013. nov. 6. 15:35
6/6 anonim 
válasza:
válasza:nekem a váll és kar edzés végén van a láb még berakva...eddig fordítva volt, de a guggolás meg a lábtolás kivett minden energiát, így maradt az edzés vége:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!