Fél órás hasizom-edzés után ér valamit, ha megeszek 250g félzsíros tehéntúrót (a fehérje miatt)? 20L
Figyelt kérdés
2013. okt. 24. 20:17
1/6 anonim válasza:
-hasizom negyed óra alatt meg kell legyen
-csak hasizom edzése után nem érdemes a raktárakat visszatölteni
-a túró lassú felszívódású fehérje, edzés után semmi értelme
2/6 anonim válasza:
+ ne félzsíros túrót egyél, hanem zsírszegény legyen.
3/6 anonim válasza:
+ ne arra alapozz, hogy megeszel egy doboz túrót, hanem az egész napi étrendre.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!