2/5 anonim 



válasza:





Amennyire szükséged van. Én az első héten csak 6x15 percet szoktam, és emelem, ahogy érzem hogy kell.
3/5 A kérdező kommentje:
Saxx és meddig szoktad emelni?
2013. okt. 23. 22:03
4/5 anonim 



válasza:





Előző diétánál 6x50 perc volt, de én inkább a gyors sétát szeretem, emelkedőnek felfelé (nálam a séta 7 km/h körül van).
5/5 A kérdező kommentje:
Rendben köszönöm a válaszokat:)
2013. okt. 23. 22:22
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!