Nevetnemadok kérdése:
Hogyan erősítsem magam? Fiatal vagyok még?
Figyelt kérdés
Sziasztok.Az lenne a helyzet hogy 14 éves vagyok és valahogy erősíteni akarom magam.Mosz naponta 6X15 fekvőtámaszt csinálok és 3X10 felülést.Ezt apám javasolta de én e mellé én még napi 30-60 percet bmx-ezek.Azt akarom kérdezni hogy ez így jó vagy sok vagy kevés?Kiváncsi vagyok a véleményekre.2013. okt. 22. 19:04
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Töltsd le és olvasd el a Fegyencedzés című könyvet. Ezekkel nem mész semmire kb.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Sportolni kéne, az nagyon jó alapot ad ha később kondizni akarsz
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!