A marhafehérje miben jobb a tejsavónál?

Rosszabb. A tejsavó a legjobb ez nem vitás, de ez attól is függ, hogy mikor kell a protein. Mert éjszakára a kazein a nyerő.

Edzés után minél gyorsabb fehérje kell, így a tejsavó a legjobb választás. A marhaprotein egy átverés, semmi köze a marhahúshoz. Ezek hidrolizált kollagénből készülnek. Aki nem hiszi az hasonlítsa össze az aminoprofilokat a zselatinnal. És majd rádöbben, hogy a marhaprotein az hidrolizált kollagén. Na ennyit erről.:)

Marhafehérje?

vagy .....

Hol lehet erreől szakirodalmat olvasni?

Mi alapján lehet megállapítani, hogy marhafehérje vagy.... egy hydro kollagén? Aminoprofil a dobozon?!?

[link]

Mint látható a termék összetételéből:

Ingredients

Beef Protein Hydrolyzate, Brutal Protein Matrix (Whey Protein Concentrate, Milk Protein, Whey Peptide, Whey Protein Isolate, Calcium Caseinate), chocolate raspings, flavor, thickener: guar gum, salt, inulin, sweetener: sucralose, ascorbic acid, bromelain, niacinamide, copper

Ez nem 100%-ban marha alapanyag. Akkor pedig ne mértem a kérdésedet, hogy vajon jobb-e a marha mint a tejsavó? Mert ebbe tej, tejsavó, és caseint is tettek!!! Akkor hogyan tudod majd megállapítani, hogy a marha önmagában jobb mint a tejsavó?!?!

Egyébként egy 100%-ban marha, ami pluszban BCAA-kat glutamin-polydydratot, és agmatin szulfátot is tartalmaz, az a GN Golden Beef