Melyikben több a fehérje illetve melyik jobb, a csirke vagy a pulyka mell?

Figyelt kérdés

hus

#hús

2013. okt. 16. 09:15

1/2 anonim

válasza:

pár grammal többet írnak a csirkére, de kb mindegy.

2013. okt. 16. 10:23

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

kb ugyonolyan jó a pulyka talán soványabb bár ha nem vagy profi tök mindegy

2013. okt. 16. 14:10

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

95kg vagyok nem kövér mennyi ch, mennyi fehérje kell. tömegelek! Heti 5 edzésem van.100g ch elég? Rizs, zab stb. és 150 g csirke illetve tojásfehérje rántotta....

Fehérje turmixot lehet inni kajával együtt? Csirke+rizssel

Azon morfondírozom, hogy az előírt napi 160g fehérje (500g csirke+3kanál fehérjepor) nem teszi tönkre hosszú távon (évek, évtizedek) a vesét? Nincs valami orvosi...

Közvetlenül edzés után zabpehely mehet? Persze a fehérje, a creatin a glutamin és a 40g ch mellé. Majd 1 óra mulva rizs tojás csirke.

Edzés után PowerTrack Power Protein vagy elég a csirkehús?

Testépítők! Mennyiért veszitek a húst?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!