20% körüli testzsírnál előbb tömegeljek vagy szálkásítsak?
Figyelt kérdés
2013. okt. 11. 18:27
1/3 anonim válasza:
Látni kéne egy képet, ha tényleg 20% szálkásítani kéne.
2/3 anonim válasza:
20% az elég sok, szerintem szálkásítani kellene.
3/3 anonim válasza:
Ami nem abból áll, hogy 8 helyett 12-őket nyomsz a súlyba, ha tényleg szálkásítani szeretnél, és valóban komolyan gondolod, akkor oda kemény diéta kell, meg aerob edzés a súlyzós mellé kiegészítésnek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!