Húzódzkodás vagy lehúzás?
Figyelt kérdés
Széles hátizomra melyik a jobb gyakorlat? a széles fogású húzódzkodás tarkóhoz, vagy a lehúzás hátgépen tarkóhoz (vagy mellhez), széles fogással ?2013. okt. 11. 09:18
2/7 anonim 
válasza:
válasza:mellhez húzás széles fogással.. de kétkezes felhúzás állva mellhez az is jó, vagy húzódzkodás persze, de széleshát az inkább mellre húzás.
4/7 anonim 
válasza:
válasza:Mellhez mindenképp, a tarkóhoz húzás nem épp gyógyszer a vállaknak, én egyébként csinálom mindkettőt, húzodzkodom, és lehúzást is.
5/7 anonim válasza:
válasza:Húzódzkodás és lehúzás mellhez. Én mindkettőt végzem, ha teremben edzem. Otthon csak húzódzkodás. De kell még evezés, felhúzás is.
6/7 A kérdező kommentje:
És van különbség abban hogy tarkóhoz vagy mellhez húzódzkodok ?
2013. okt. 11. 11:53
7/7 anonim válasza:
válasza:Van, a tarkóhoz húzás tönkreteszi a vállat!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!