Knife kérdése:
14 éves vagyok kockás hasat akarok tudnátok segíteni?
Figyelt kérdés
nincs zsírom de nem tudom h mit csináljak (felülés fekvő hasprés)
tudnátok segíteni?
2013. szept. 26. 22:17
1/21 anonim 
válasza:
válasza:ne egyel hust,attol hizik a legjobban az ember es azert nem latszanak a kockak
2/21 anonim 
válasza:
válasza:Hústól hízik legjobban az ember? Ekkora baromságot hogy lehet már leírni bakker?
3/21 anonim válasza:
válasza:hat mitol?A kenyer tele van feherjevel,azt kell enni
4/21 anonim válasza:
válasza:Hagyd rá montez:) .Beteg szegény.
6/21 anonim válasza:
válasza:Tömegenövelő etrend kell testsulykilogramonként:2-2,5 fehérje,5gramm szénhidrát,1 gramm zsir.Heti 4 szer 4 gyakorlatal .
A szénhidráton lehet változtatni kell ha zsirosodsz csökkensd ha nem izmosodsz emeld.
7/21 anonim válasza:
válasza:És mindenre edzél és a hasazásra irtam a heti 4 edzést 4 gyakorlattal.De ha tömegelsz utána szálkásitani kell hogy látszodjon.
8/21 anonim válasza:
válasza:Á, szerintem direkt provokáció, ennyire nem lehet sérült valaki. :-)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!