Fegyencedzés haszna?
Figyelt kérdés
Üdv! Tényleg semmit sem ér a fegyencedzés? Én már 1,5 hónapja csinálom, és egy ember azzal bizonytalanított el, hogy haszontalan, pedig én nagyon szeretem a fegyencet!?2013. szept. 19. 15:24
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Nem haszontalan, erősödsz is és izmosabb is leszel, csak max nem leszel akkora, mintha kemény súlyzós edzést végeznél.
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Olcsó, otthon kényelmesen elvégezhető erősítő edzés.. Ha nincs időd/pénzed tanulni valamit, edzőhöz járni vagy az edzésedet akarod erősítéssel kiegészíteni akkor teljesen megfelelő..
3/7 A kérdező kommentje:
Kösz szépen emberek, reményt öntöttetek belém!
2013. szept. 19. 15:56
5/7 anonim válasza:
válasza:Nem kell mindent elhinni amit mondanak neked. Én például ha máokra hallgatnék, már rég sportmentesen élnék, mert elméletileg szívbajom van. Ennek ellenére intenzíven sportolok s nem hogy ártana, inkább még jól is érzem magam tőle.
6/7 anonim válasza:
válasza:Jó is a szívnek az intenzív sport. Majd 40-50 éves korodban térj vissza a kérdéshez..
Bakker, gondolkodóéknak többek között ezért is találták ki a Qigongot, a Jógát. Intenzív és értelmetlen sport helyett.
Az erősítésnek (fegyenc) megvan az értelme és a helye, alap edzés (például a fent említettek) mellett!
Persze az enyém is csak egy nézet, abszolút nem kell megfogadni. Esetleg egy elgondolkodást mégis megérhet.
7/7 A kérdező kommentje:
Köszönöm emberek, nem hagyom abba, sőt... :)
2013. szept. 20. 18:49
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!