Saját testsúlyos edzésnél is lehet túledzettség?

Figyelt kérdés

2013. szept. 17. 16:50

1/4 anonim

válasza:

Persze, hogy lehet.

2013. szept. 17. 16:58

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim válasza:

simán!!

2013. szept. 17. 17:02

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

igen, lehet.

2013. szept. 17. 17:15

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Miért ne lehetne? Ott is kell a pihenés.

2013. szept. 17. 17:18

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Tudtok saját testsúlyos és súlyzós edzésterveket?

13 évesen szabad oldalemelést csinálni? Ha nem tudtok saját testsúlyós gyakorlatot oldalsó vállizomra? Ami föleg arra megy pl gyűrűvel lehet?

Alkarra saját testsúlyos gyakorlatok léteznek?

Ki hogyan kezdett bele a saját testsúlyos edzésbe?

Melyikek a saját testsúlyos alapgyakorlatok?

Mit gondoltok erről? Mennyire hatásos otthoni, saját testsúlyos edzés mellé? (videó)

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!