Mit tudnék kihozni ebből a testből? 17/f

Már régóta tornázok, két évvel ezelőtt 94kg súllyal kezdtem el, ami elég nagy túlsúlyosságot jelentett, ma már 76kg vagyok és megváltozott az életem...

A legfrissebbb kép rólam: [link]

Mindenképp csak a csúcson fogok megállni, de olyanok tanácsát kérem, akik az ilyesféle edzésekben otthon vannak.

Hogy mi a célom? Talán egy hasonlóan kidolgozott test, mint amilyenek a videóban is vannak:

http://www.youtube.com/watch?v=9yYKH9K3xdQ

Az egész átalakulásom publikusan csinálom, amire nagy elszántság kellett, hogy így csináljam, kaptam sok motiváló levelet és végül a publikum előtt válalom, aminek nekiálltam.

Ide nagyon ritkán járok fel GYK-re, de ha kérdésetek lenne vagy csak üzenni szeretnétek akkor itt megtaláltok: [link]

Tehát várom az edzéstippeket és az ötleteiteket!

Köszi!