Sprint izmosít?
Figyelt kérdés
mivel anareob mozgás se nem kardio se nem aerob tehát nem jó zsirégetésre de akkor fel lehet úgy fogni mint erősítő edzés?2013. szept. 10. 17:14
2/5 anonim 
válasza:
válasza:"mivel anareob mozgás se nem kardio se nem aerob tehát nem jó zsirégetésre"-ezt honnan veszed?
Amúgy ha arra vagy kíváncsi, a sprinterek sokat súlyzóznak, azért olyan izmosak.
3/5 A kérdező kommentje:
úgy értem hogy mivel a sprint csak 10-20 mp-ig fenttartható mozgás ami kb izomépítési tartományban van tehát nővelnie kénne a láb izmait vagy nem??
2013. szept. 10. 17:41
4/5 anonim válasza:
válasza:Izmosítani, tónusosítani fog egy adott szintig, mondjuk ha valaki a nulláról indul, de nem váltja ki a lábedzést.
5/5 A kérdező kommentje:
értem
2013. szept. 10. 17:53
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!