Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A tennis-ezes fogyaszt vagy...

A tennis-ezes fogyaszt vagy formal?

Figyelt kérdés
Es ha sokat fogok tenniszezni akkor olyan vastag labaim lesznek mint azoknak a noi jatekosoknak?
2013. szept. 1. 14:40
 1/5 anonim ***** válasza:

Fogyaszthat, mert aerob edzés (persze jó étrenddel csak).


A (profi) teniszezők formáját viszont más edzés adja, nem maga a teniszezés.

2013. szept. 1. 14:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:

Akkor fogyaszt, ha ezt az étrend is támogatja. Ha ezzel edzéssel kalória mínuszban leszel, akkor fogysz.

csak ettől nem lesz túl izmos lábad, ahhoz más edzés is kell + alkati dolog is, nem mindegyik teniszezőnek van vastag lába.

2013. szept. 1. 14:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:

Étrend kérdése, egyébként pedig csak szórakozás, vagy profiknál meló.


Edzés értéke a mellette végzett erősítésnek van, a tenisz mint edzés lényegében csak sportsérülések szerzésére jó. Bár lehet így is jobb mint az ülő munka vagy alulfizetett fizikai munka.


Hobbiként csak szórakozás.

2013. szept. 1. 14:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Alkati kérdés de aki versenyszerűen űzi annak kötelező jeleggel van konditermi edzése, attól ilyen a lábuk, meg a jól beszabályozott étrendtől.
2013. szept. 1. 17:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
koszonom mindenkinek a valaszat. :D
2013. szept. 1. 17:56

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!