Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Van 100% os fehérje?

Van 100% os fehérje?

Figyelt kérdés
És ha van, ajánlanátok terméket?
2013. aug. 31. 14:55
1 2
 1/12 anonim ***** válasza:
Nincs olyan,amiben 100% fehérje van,max 90.
2013. aug. 31. 15:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 anonim ***** válasza:
91-92% a maximum!
2013. aug. 31. 15:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 *Glissade* ***** válasza:
Nincsen
2013. aug. 31. 15:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 A kérdező kommentje:
Akkor 90% körülit tudtok nekem mondani?
2013. aug. 31. 15:30
 5/12 anonim ***** válasza:
A marhafehérje 97%-os, de kollagénből van, ami annyira nem jó. A kazeinek is 95% körül mozognak, és van egy Myprotein Impact Native Whey 95, ami 95%-os izolátum.
2013. aug. 31. 19:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 anonim ***** válasza:
Miért kell neked ilyen fehérje? Van valami oka?
2013. aug. 31. 19:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat mindenkinek ment a zöld kéz! hát elég drága :D 1 kiló 10 e forint :S Azért kell mert úgy is vennék mellé dextrózt, és megnyugktatja a kis lelkem hogyha minőségi fehérjéhez jut edzés után az izmom. Az íze nem nagyon érdekel.
2013. aug. 31. 20:14
 8/12 anonim ***** válasza:
Gondoltam hogy csak ennyi! Vedd nyugodtan a 80%-os fehérjét, hobbi szinten bőven jó, sőt még versenyzők is ilyeneket használnak, kivéve a versenydiéta heteiben!
2013. aug. 31. 20:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 tap bela ***** válasza:

Beleszólhatok....?!?!


100%-os fehérje nem igen létezik. Valószínüleg az téveszt meg, hogy a dobozokra azt írják 100% whey protein, de ezt úgy kell értelmezni, hogy 100%-ban whey alapú, tehát szóját, búzát, vagy egyéb-sza-rságokat nem tartalmazhat. A whey izolátumnál tudnak elérni ca.95%-os értéket szárazanyagban. Illetve hidrolizátumnál 90% fölötti értéket. A marhánál is elérhető a ca. 90% fölötti érték, de többsége hidrolizált kollagén. Marha esetében erősen ajánlom a GN lab beefját, mivel a carnivorral ellentétben nem 60%-os cukrozott, nem tettek bele olcsó creatint és arginint. Helyette agmatint, és + BCAA. Elvileg nem hidrolizált collagén.


Az izolátumok esetében nagyon oda kell figyelni, mert sok esetben ráírják nagy betűkkel, hogy izolátum és az összetevők felsorolásánál derül ki, hogy van benne izolátum de talán 1-2g. Hidrolizátumnál ugyan ez a helyzet. Léteznek vízbázisúak, ez esetben erősen ajánlom a Peak Whey2o. kb 10.000Ft/908g 100g-ban 13,5g isolátum!!! 52% EAA.

2013. aug. 31. 20:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 anonim ***** válasza:
bela, egy kérdés: hobbi szinten, főleg egy kezdőnek megéri 10000 forintért venni egy kiló proteint? semmivel nem fog jobban fejlődni, jobb eredményt elérni mintha egy Myprotein vagy MHN ehérjét venne!
2013. aug. 31. 20:40
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!