Ha valaki volt már ilyen helyzetbe akkor jól jönne egy kis tanács?

2-3 hete lebetegedtem nagyon , mononukleozisom volt lehet valaki ismeri esetleg mind1,A lényeg,hogy azóta nem edzettem de már jól érzem magam , de az orvos aztmondta ,hogy ő az én helyembe még 1-2 hetet nem edzene mert sok gyógyszert kaptam és a májamnak nehogy baja legyen a megerőltetéstől dehát én még nem birok ki 2 hetet....szedek a májamra vitamint és teljessen jól érzem magam akár már ma el mennék edzeni , jó ma még nem megyek de szerintetek kb 4-5 nap múlva ?? azért írtam ide a testépitéshez a kérdést mert hátha volt már valaki ilyen helyzetbe