Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 14 évesen jó testalkatok "...

14 évesen jó testalkatok " csinálni "?

Figyelt kérdés

Valami ötlet hogy, hogy lehetne 14 évesen kigyúrni magamat?

176cm 70kg-s vagyok.

Fegyencedzést mondták már de " rendszeresíteni " nem tudtam még.

Valaki tudna segíteni?

Előre is köszönöm!



2013. aug. 14. 18:36
 1/4 anonim ***** válasza:

Mit nem tudtál "rendszeresíteni" rajta?

Nem kell hozzá semmilyen eszköz!

Ott van a könyv, elolvasod, majd követed az ott leírtakat!

Ennyi!

2013. aug. 14. 18:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
a könyvben vannak edzéstervek hátul, olvasd el.
2013. aug. 14. 18:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
100%
Itt mindenki a könyv elolvasása nélkül akar fegyenceddzeni?? xD
2013. aug. 14. 18:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:

Gondolom 3. válaszoló.

De én kiolvastam már

2013. aug. 14. 21:36

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!