Fekvőtámasszal meg lehet dolgoztatni a melkhasat? Ha igen, hogyan kell azt végezni? Illetve milyen gyakorlatokkal lehet még növelni az izomzatot a melkhason (ill. háton)?
Figyelt kérdés
2013. aug. 13. 21:23
1/9 anonim 
válasza:
válasza:Igen, fekvőtámasszal edzheted a mellizmokat. A hátizmokat pedig pl húzódzkodással. De nézz utána a fegyencedzés című könyvnek, keress rá.
2/9 A kérdező kommentje:
köszi!
2013. aug. 13. 21:30
3/9 anonim válasza:
válasza:Sírok a kérdéseden. MELLKAS. Így írjuk. Biztos, hogy az izomnövelés a legfontosabb tennivalód? Bocs, de nem bírtam szó nélkül.
4/9 A kérdező kommentje:
Figyelj,most kihagytam egy betüt,olyan nagy vétek ? -.-''
Akkor én is sírjak rajtad? Hogy ennyin ki vagy akadva? :))) x'd
2013. aug. 14. 10:29
5/9 anonim válasza:
válasza:Máskor majd jól írod. De nem egy betűt hagytál ki, hanem egyet hozzá is tettél. Mellkas. Így kell írni, tehát nincs benne h betű és te kétszer is úgy írtad.:)
6/9 A kérdező kommentje:
Jajj o.o bocsánat,akkor 2 betü :'D
2013. aug. 14. 12:48
7/9 A kérdező kommentje:
De..már bocs,nem azt kérdeztem,hogy mit hagytam ki. :) görgess feljebb,meglátod. ;)
2013. aug. 14. 12:49
8/9 anonim válasza:
válasza:a kérdésedre is válaszoltam, görgess feljebb és látod.:)
9/9 A kérdező kommentje:
Háát,nem látom..
2013. aug. 14. 19:27
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!