Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Nektek szokot fajni a ket...

Nektek szokot fajni a ket mell kozott mikor tolodzkodtok?

Figyelt kérdés

mikor tolodzkodok fajni szokott miert van ez??rosszul csinalom a gyakorlatot?

2013. aug. 6. 14:14

1/1 anonim

válasza:

Egészen biztos, hogy valamit nagyon nem jól csinálsz. Kérj meg valakit, aki tudja a helyes technikát, hogy javítson ki, miközben csinálod! Így interneten keresztül hiába osztjuk az észt százan-kétszázan, ha (bár meg is érted), kivitelezni nem tudod, mert egyszerűen fogalmad sincs, hogy jól csinálod-e.

2013. aug. 6. 14:28

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

16 vagyok. Eddig heti egyszer, kétszer gyúrtam. Inkább felsőtestre megyek kar mell has hát. Nem nézek ki rosszul de 1 hónap alatt szeretnék megnőni de csak...

Mi a legjobb gyakorlat mell izom erősítésre?

Mért van az hogy fáj a váll első része és a mell teteje közötti részen a tapadásnál valahol a vállam mikor fekve nyomok? Amikor csak vállazok akkor meg nem szokott...

A mell edzésre milyen gyakorlatokat tudtok ajánlani nem konditeremben hanem otthon?

Hogyan edzek? A hát és a láb edzést nem tudom végezni, nincs hozzá gépeim. A mell, váll, bicepsz, tricepsz edzést azt tudom végezni. Eddig úgy csináltam, hétfő...

Ha egy izomcsoport le van maradva (mell) akkor lehet egy héten kétszer edzeni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!