Sok-e ennyi pehenő?
Figyelt kérdés
Üdv! 1 hónapja kezdtem az edzést előtte is volt egy honap mikor jártam csak abba kellett hagyom. Most egy hónap után már sok lenne e 3 nap edzés után (mindennap más izomcsoportra edzettem) 3 nap pihenő? 18 éves vagyok.2013. júl. 13. 11:34
1/2 A kérdező kommentje:
Bocsi telorol irtam és siettem!
2013. júl. 13. 11:37
2/2 anonim 
válasza:
válasza:a 3 nap sok néha belefér egy 2 napos hétvége lazitás ként de mindig 3? inkáb 1 edzés nap 1 pihenő nap és igy továb vagy 2 nap edzés 1 pihenő
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!