Ez elég kocka hashoz? (lent)
Figyelt kérdés
Napi 2X60 hasprés,2X 50 lábemelés,2X 120 felülés.
161cm/42 kg F
2013. jún. 30. 17:20
1/3 anonim válasza:
Vékony vagy, ergo TÖMEGELNED KELL.
Amúgy egész testre edz, a felülést hanyagold.
2/3 anonim válasza:
amúgy hány éves vagy, mert 12 évesen ne menj konditerembe.
Amúgy az a móka, hogy annyira sovány vagy, hogy most tömegelni fogsz, és így izmosodsz, így többet teszel a hőnáhított kockahasért mintha hülye fejjel szálkásítanál.
3/3 anonim válasza:
Szerintem a felülést hagyd ki és csinálj helyette másmilyen hasprést pl oldalra kifordulsz vagy lábemelésnél 8-asokat írsz a lábaddal. sztem a felülés fos
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!