A koncentrált bicepsz gyakorlat alkarra is jó?
Figyelt kérdés
2013. jún. 26. 17:42
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Valamennyire igen, de csak minimálisan, nem elyettesítheti az alkar-edzést.
Kivéve egy-két genetikai csodát, akiknek azáltal fejlődik az alkarjuk, hogy megfogják a súlyokat erősen.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:kezdőknél elfárad az alkar, mert szórítod a súlyzót, de lényegesen nem... persze van aki "belecsuklózik", de az nem jó...:)
3/3 poiu válasza:
válasza:Igen. A látnány kedvéért (Popeye) rádolgozhatsz külön, de vigyázz ínjeid hüvelyére. A hüvely fontosabb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!