Nem tudok elég fehérjét megenni?
Figyelt kérdés
Hali!
Hiába írtam össze egy étrendet valahol mindig elcsúszok, kimarad egy kajálás és így nem tudok elég fehérjét megenni...Meg van olyan nap amikor olyan kaja van itthon amiben elég kevés fehérje van.... Edzésnapokon jobb a helyzet akkor turmixot szoktam inni
Hogyan tudnám végre tartani a szükséges napi fehérjét?
Normális válaszokat, Köszönöm!
2013. jún. 21. 09:43
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ezt neked kell megoldani. Figyelj rá hogy minél jobban tartsd magad az étrendedhez és meglegyen a napi fehérje bevitel. Turmixot amúgy nem csak edzésnapokon tanácsos inni. Minden reggel érdemes azzal indítani.
3/4 A kérdező kommentje:
Köszi az eddigi válaszokat!
Az étrendemet megnézi valaki hogy jó-e?
2013. jún. 21. 10:25
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!