Kondisok, ti tudtok egylábas guggolást csinálni?
http://www.youtube.com/watch?v=H8n5Ug5LmRU
Mármint ilyet.
Még mielőtt félreértené valaki, én is kondis vagyok és nem tudok, szóval nem arcoskodásból írtam ki, csak kíváncsi vagyok, hogy a többség tud-e, vagy csak én vagyok ilyen szerencsétlen :)
Szerintem nem csinálha szarul, én nem tudok, őgy szoktam gyakorolni hogy játszótéren megfogom a mászoka szélét és akkor kézzel picit rásegitek.
Azért ez sem semmi: http://www.youtube.com/watch?v=iCY9tSBA6tk
Én nem kondis vagyok, hanem street workout-os, de lúdtalppal is tudok simán. Egy súlyemelő, vagy deszkás cipő sokat segít egyébként, mezítláb jóval nehezebb.
A videót rossz nézni egyébként, nagyon csúnya a forma.
Nem tudnak, mert nem arra edzenek! Aki a kondi mellett sajáttestsúlyos edzést is végez az esetleg tudhat.
Test azt fogja tudni amire edzik! Megint egy értelmes kérdést tettél fel, vagy netán provokálni akarod a kondisokat?
Én kondis vagyok, megtudom csinálni, még +10 kilós tárcsával a kezemben is.
De viszont előtte, sokáig ment a fegyenc edzés, és annak köszönhetően tudom.:D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!